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Prompt para site de treino funcional

Um prompt completo para a sua IA criar o site de treino funcional, com as seções certas, os serviços de estúdios de treino funcional e as regras que evitam texto inventado. Copie, preencha os seus dados e receba o site publicado.

Copiar o promptVer o template pronto

O prompt para o site de treino funcional

Escolha o ponto de partida, copie e cole na sua IA conectada ao Site no Ar. Os trechos entre colchetes são os seus dados.

Começando do template pronto

A IA parte de um site já publicado, com layout testado, e troca o conteúdo pelo do seu negócio. É o caminho mais rápido.

Quero criar e publicar o site de treino funcional usando o Site no Ar.

Sobre o negócio (troque o que está entre colchetes):
- Nome: [nome do negócio]
- Cidade e bairro: [cidade, bairro]
- WhatsApp: [número com DDD]
- Diferenciais: [o que você faz melhor que a concorrência]
- Serviços: treino funcional em grupo, funcional ao ar livre, treino para empresas, aulas individuais, avaliação física [apague o que não oferece e acrescente o que faltar]

Objetivo: quem chega ao site quer entender como é a aula de funcional, saber o tamanho da turma e marcar um horário antes ou depois do trabalho. A ação principal é agendar uma aula de funcional, e esse botão aparece no topo e no fim da página.

Crie o site a partir do template "site-para-personal-e-academia" (Site para personal e academia) do Site no Ar e troque todo o conteúdo de exemplo pelo meu.

Seções, nesta ordem:
1. Abertura com o formato: Duração da aula, tamanho da turma e local. Exemplo: "Aulas de 45 minutos em turmas de até 8 alunos, na Barra."
2. Como é a aula: Aquecimento, circuito e alongamento. Exemplo: "Aquecimento, circuito de 6 estações com peso corporal e kettlebell e alongamento."
3. Aulas ao ar livre: Turmas em praça ou praia, se houver. Exemplo: "Turma na orla às 6h30, de segunda a sexta."
4. Horários e planos: Turmas e mensalidades. Exemplo: "Turmas às 6h30, 7h30, 12h e 18h30. 3x por semana R$ 260."
5. Professores: Formação e CREF. Exemplo: "Prof. Camila Rocha, CREF 000000-G/RJ."

Sinais de confiança que o site precisa mostrar:
- professores com CREF
- turmas pequenas
- fotos reais das aulas

Cuidados obrigatórios para este tipo de site:
Prescrição e orientação de exercício físico são atividades do profissional de educação física registrado no CREF. Mostre o número do registro do responsável e dos professores e não prometa resultado, como quilos perdidos em prazo definido.

Regras:
- Não invente depoimentos, números, prêmios, preços ou registros profissionais. Onde faltar informação, escreva [a preencher] e me avise.
- Escreva em português do Brasil, com frases curtas, pensando em quem busca treino funcional em [cidade] pelo celular.
- Crie título e descrição de página para o Google com o nome do negócio, o serviço e a cidade.
- Telefone e WhatsApp clicáveis, endereço com link para o mapa.

Quando terminar: abra a pré-visualização, confira no celular, publique no Site no Ar e me mande o link público.

Criando do zero

A IA cria um site novo, com visual próprio, seguindo a mesma estrutura. Bom quando você quer uma identidade diferente dos templates.

Quero criar e publicar o site de treino funcional usando o Site no Ar.

Sobre o negócio (troque o que está entre colchetes):
- Nome: [nome do negócio]
- Cidade e bairro: [cidade, bairro]
- WhatsApp: [número com DDD]
- Diferenciais: [o que você faz melhor que a concorrência]
- Serviços: treino funcional em grupo, funcional ao ar livre, treino para empresas, aulas individuais, avaliação física [apague o que não oferece e acrescente o que faltar]

Objetivo: quem chega ao site quer entender como é a aula de funcional, saber o tamanho da turma e marcar um horário antes ou depois do trabalho. A ação principal é agendar uma aula de funcional, e esse botão aparece no topo e no fim da página.

Crie uma Landing Page nova no Site no Ar, com visual próprio, sem partir de template.

Seções, nesta ordem:
1. Abertura com o formato: Duração da aula, tamanho da turma e local. Exemplo: "Aulas de 45 minutos em turmas de até 8 alunos, na Barra."
2. Como é a aula: Aquecimento, circuito e alongamento. Exemplo: "Aquecimento, circuito de 6 estações com peso corporal e kettlebell e alongamento."
3. Aulas ao ar livre: Turmas em praça ou praia, se houver. Exemplo: "Turma na orla às 6h30, de segunda a sexta."
4. Horários e planos: Turmas e mensalidades. Exemplo: "Turmas às 6h30, 7h30, 12h e 18h30. 3x por semana R$ 260."
5. Professores: Formação e CREF. Exemplo: "Prof. Camila Rocha, CREF 000000-G/RJ."

Sinais de confiança que o site precisa mostrar:
- professores com CREF
- turmas pequenas
- fotos reais das aulas

Cuidados obrigatórios para este tipo de site:
Prescrição e orientação de exercício físico são atividades do profissional de educação física registrado no CREF. Mostre o número do registro do responsável e dos professores e não prometa resultado, como quilos perdidos em prazo definido.

Regras:
- Não invente depoimentos, números, prêmios, preços ou registros profissionais. Onde faltar informação, escreva [a preencher] e me avise.
- Escreva em português do Brasil, com frases curtas, pensando em quem busca treino funcional em [cidade] pelo celular.
- Crie título e descrição de página para o Google com o nome do negócio, o serviço e a cidade.
- Telefone e WhatsApp clicáveis, endereço com link para o mapa.

Quando terminar: abra a pré-visualização, confira no celular, publique no Site no Ar e me mande o link público.

Ainda não conectou a sua IA? Veja como conectar. Quer prompts para outras profissões? Veja a biblioteca de prompts.

Como usar o prompt

  1. 1. Conecte a sua IA ao Site no Ar

    Claude, ChatGPT, Codex, Cursor, Gemini ou outro cliente compatível. A autorização é feita uma vez, no navegador.

  2. 2. Preencha os colchetes

    Troque nome, cidade, WhatsApp e diferenciais pelos seus. Apague os serviços que você não oferece.

  3. 3. Cole o prompt e revise

    A IA monta o site, mostra a pré-visualização e pergunta o que faltar. Peça ajustes na mesma conversa.

  4. 4. Receba o link no ar

    A IA publica pelo Site no Ar e devolve o link. Depois, conecte o domínio próprio do seu negócio.

O que o site de treino funcional precisa resolver

Treino funcional atrai quem não gosta de academia tradicional e quer aula curta, em grupo pequeno e com professor perto. O site mostra o formato da aula, o tamanho da turma e os horários, que é o que faz a pessoa trocar de rotina.

O que o visitante quer

Quem chega ao site quer entender como é a aula de funcional, saber o tamanho da turma e marcar um horário antes ou depois do trabalho.

O que passa confiança

  • professores com CREF
  • turmas pequenas
  • fotos reais das aulas

Regras do setor

Prescrição e orientação de exercício físico são atividades do profissional de educação física registrado no CREF. Mostre o número do registro do responsável e dos professores e não prometa resultado, como quilos perdidos em prazo definido.

O que o prompt pede para o site de treino funcional

A IA recebe esta estrutura, com um exemplo de texto em cada seção. Você pode mudar a ordem ou tirar seções antes de colar.

  1. Abertura com o formato

    Duração da aula, tamanho da turma e local.

    ExemploAulas de 45 minutos em turmas de até 8 alunos, na Barra.

  2. Como é a aula

    Aquecimento, circuito e alongamento.

    ExemploAquecimento, circuito de 6 estações com peso corporal e kettlebell e alongamento.

  3. Aulas ao ar livre

    Turmas em praça ou praia, se houver.

    ExemploTurma na orla às 6h30, de segunda a sexta.

  4. Horários e planos

    Turmas e mensalidades.

    ExemploTurmas às 6h30, 7h30, 12h e 18h30. 3x por semana R$ 260.

  5. Professores

    Formação e CREF.

    ExemploProf. Camila Rocha, CREF 000000-G/RJ.

Para o resultado sair melhor

  • Fotos reais valem mais que qualquer texto: separe fotos do espaço, da equipe e do trabalho de treino funcional.
  • Diga o bairro e a cidade. Quem procura treino funcional no Google quase sempre busca perto de casa.
  • Liste preços ou faixas "a partir de" quando puder. Isso filtra contatos antes de o cliente chegar ao botão de agendar uma aula de funcional.
  • Peça uma revisão final: "leia o site como um cliente e me diga o que está confuso".

Dúvidas sobre o site de treino funcional

Dá para ter turmas em locais diferentes no mesmo site?

Dá. Cada local vira um bloco com endereço e horários, e o botão abre o WhatsApp dizendo em qual turma a pessoa tem interesse.

Em qual IA eu colo o prompt?

Em qualquer cliente compatível com o Site no Ar, como Claude, ChatGPT, Codex, Cursor ou Gemini. Conecte o Site no Ar uma vez e a mesma conversa cria, publica e devolve o link do site.

Posso usar o prompt sem o Site no Ar?

A IA consegue escrever o site com o prompt, mas aí você precisa hospedar, configurar o domínio e publicar cada mudança por conta própria. Com o Site no Ar conectado, a IA publica sozinha e o link volta na conversa.

Preciso saber programar?

Não precisa escrever código. Você pede as mudanças em português para a sua IA conectada ao Site no Ar, como Claude, ChatGPT, Codex, Cursor ou Gemini CLI, e ela edita e publica o site. A IA é sua; o Site no Ar publica e mantém o site no ar.

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